朝食は イタリアンサラダ？

朝食は　イタリアンサラダ？

この数年　朝食は簡単サラダ、シリアル、ミルク、粉末の玄米＋黒砂糖、紅茶。
　　　　（自分の朝食だけは自分で作ります、切るだけ！）

○レタス、サラダ菜がお高いので、この頃は葉っぱなしのサラダ。
　　　　　　（お安いときは葉っぱも　これも緑色）

○熱いミルクをかけたシリアル（夏でもこうなので家族は？！）。

○温かいミルクを残して、妻が最近飲んでいる生姜入りの紅茶を足してミルクティー。

○焙煎した玄米を微粉末にしたものに、黒砂糖を少し入れ混ぜた物（お湯で溶きます）。

何気なく今朝作ったサラダを見て、おーっ！イタリアの国旗ではないですか。
この頃安いバナナ、キウイ、と　これはずっと欠かせないトマトで。

そうか国旗の色　最低３色の食材をいれれば
イタリアンサラダって呼称していいのかな～？

とすれば数年来イタリアンサラダ？をずっと食べていたんだ、と気がついた次第です